サプリメントを飲む
こちらでは、疲労を回復するサプリメントをご紹介しています。
伝統栄養食のにんにく卵黄を使ったサプリメント
たまった疲労を回復するには、手軽に栄養素を摂取できるサプリメントがとても便利です。
疲れを取るために特に有効な、にんにく卵黄サプリメントを5つご紹介します。
にんにく卵黄は、火にかけた釜で、にんにくと卵黄を長い時間をかけて練り上げた伝統的な栄養食品です。
| 普通、卵黄はニワトリの卵が使われることが多いのですが、この製品は、必須アミノ酸9種のうち7種類で鶏卵の上を行く栄養価を持ったウズラの卵が使われています。 ニンニクは、「福地ホワイト六片」という青森県産のブランドニンニクです。 昔ながらの「伝統的窯炒り製法」を用い、成分を引き出すために長時間かけてニンニクと卵黄が練られています。 安全基準をクリアしたサプリメントだけに与えられる、財団法人日本健康・栄養食品協会認定の「JHFAマーク」も取得済みです。 |
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![]() 1,680円(税込) 480mg×62粒 |
| 伝承にんにく卵黄 | 放牧されて育てられた地鶏の有精卵を使った、にんにく卵黄です。 ニンニクは化学肥料未使用の無農薬で作られ、製品化は無添加で進められています。 ニンニク独特の刺激臭を卵黄のたんぱく質で包んで、コラーゲンのソフトカプセルに入れられているため、臭みがありません。 一度によりたくさんの栄養が摂取できる大粒タイプも用意されています。 |
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![]() 1,680円(税込) 300mg×60粒 |
| やずや雪待にんにく卵黄 | トウモロコシや海草、蓬、玄米と、青森産のニンニクなどで飼育されたニワトリの卵が使われている、にんにく卵黄サプリメントです。 有効成分を閉じ込めるために、空気になるべくふれさせずに、加工時間を短縮して生産されているそうです。 |
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![]() 1,680円(税込) 300mg×62粒 |
| にんにく玉ゴールド | ニンニクに含まれる有効成分・アホエンよりもさらに強力な抗酸化作用を持った「S-アリルシステイン」という成分を含んでいる製品です。 S-アリルシステインは抗酸化作用の他にもさまざまなメリットが期待されています。 「にんにく玉ゴールド」はカプセルを使わず、ニンニクと卵黄を練ったそのままの状態であることが特徴です。 マイルドに仕上げられていますが、臭いを感じるという人もいるかもしれません。 |
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![]() 1,995円(税込) 200mg×60粒 |
| やわた熟成にんにく卵黄 | 使用しているニンニクを真っ黒になるまで熟成させ、加工した製品です。 そうすることで、臭いが柔らかくなり、栄養素の量もアップするのだとか。 また、胃への負担も軽減されるそうです。 放牧されたニワトリの有精卵が使われています。 ソフトカプセル入り。 |
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![]() 2,100円 (税込)60粒 |
サプリメントを比較してみて…
サプリメントを色々と比較、試飲してみた結果では、私には「うずらにんにく卵黄」が一番良かったと思えました![]()
まず、ウズラの卵が使用されているという点が、すごく大きかったです。
ウズラの卵はビタミンB2が豊富なので美容に良い……という話は、以前、テレビの情報番組で見たことがありました。
鶏卵の1.5倍も多いそうです。
あと、ニンニクは契約農家に依頼して作っているそうなので、生産者の顔が見えて安心感があります。
「伝統的窯炒り製法」という、昔ながらの方法に沿ってサプリメントされているのもいいなと感じました。
最初、私は知人に薦められて、「うずらにんにく卵黄」を飲み始めたのですが、効果テキメンに疲れが取れました




